A Ultramaratona 24 horas será realizada nos dias 17 e 18 de setembro próximos na cidade do Rio de Janeiro. Nesta edição a prova será realizada no CEFAN-RJ, Avenida Brasil, 10.590 – Penha, Rio de Janeiro/RJ e espera receber 250 corredores para essa disputa. Nosso atleta, Djacir Braga (Zorro), está na reta final da preparação. Veja quadro de origem dos corredores.

Segundo a organização, “os participantes poderão contar com alimentação durante todo o evento, tendas médicas e cronometragem eletrônica. A novidade deste ano será a volta de 1.505 metros, sendo parte na pista e parte fora dela. Os 1.505 metros ficarão sob o visual da Coordenação de Prova. A parte fora da pista será em piso de asfalto (novíssimo). Cerca de 300m do piso de asfalto estão sombreados por árvores.”

Durante 2 horas o atleta corre no sentido horário, depois mais duas horas no anti-horário. De 9hrs da manhã até meio dia é a primeira etapa. A partir daí haverá 2 horas de descanso que o atleta pode optar por fazer uso. Às 14h volta até às 18h, quando começa um novo intervalo. Recomeça às 20h e vai até meia noite. Novo intervalo. Novo recomeço às 2 da manhça do dia 18 e vai sem interrupção até às 9h da manhã.

“Na última volta cada corredor recebe um cubo e, no momento, em que soar o fim da prova, esse obejto é colocado no chão para a medição da distância”, explica Djacir Braga. Em relação ao condicionamento físico, Djacir diz todos os exames deram normais. Ele está sendo acompanhado por cardiologista, nutricionista e o fisioterapeuta, Rafael Temoteo.

Djacir diz que continuamente já correu 60km em sete horas durante o treinamento. “Dizem que o ultramaratonista tem que correr mais de 100 quilômetros. Nada é oficial. Meu objetivo não é atingir estágio de loucura, mas estou preparado para mais de 100 km e vou conseguir”, declara. “Há mais ou menos 4 anos, eu cansava só de subir as escadas de casa. Eu busquei uma melhor qualidade de vida”, explica Djaça.

“Os pés cansados e feridos de andar legua tirana” é um trecho de uma canção de do Belchior que representa aqui o sofrimento físico do corredor que, por incrível que pareça, ainda é menor que a dor psicológica. A solidão é a pior das barreiras nas grandes distâncias. “Cansei de chegar ao fim do treino chorando, mas não tive coragem de gravar e colocar na internet”, finaliza.

Durante a Maratona Internacional de São Paulo, em um material promocional, li uma frase que traduz com perfeição o sentimento do corredor. Era mais ou menos assim: “Não estará entre os primeiros. Não subirá no pódio. Mas se alguém perguntar o porquê, responderá por que não?”

As palavras não eram exatamente essas, mas era essa a mensagem. Realmente, não há motivos para correr, mas não faltam motivações para fazê-lo. Assim, metro a metro, quilômetro a quilômetro, o Djacir Braga vai fazendo bem mais do que muitos (inclusive eu) achavam que ele seria capaz. Hoje, Djacir corre cerca de 100 km continuamente.

Seu objetivo é participar, dias 17 e 18 de setembro, das 24 horas da Ultramaratona do Rio de Janeiro. “Tô bem para ultramaratona.
Em Julho irei fazer dois treinos de 100 km’s.Vai ser meu maior presente. (uma vez que) 40 quilos perdidos em 3 anos, e uma ultra de 24hs é um presente lindo”, diz Djaça que completará 50 anos de idade no período.

Acompanhe no vídeo um dia de treino do Djacir. (Obs.: o blog/coluna deseja que você faça a prova muito bem, detone nos treinos, mas também espera que você não esteja descuidado do acompanhamento médico).

Longão da Caprius dia 25, ok? 3, 6, 9 e 12 km. A blusa de uso obrigatório custa 15 reais. Av Senador Virgílio Távora, 1461, Loja 02, Aldeota. Como diria o Ed Motta, só gente bonita.

Também estava devendo. Agora vai. Quem fala é Diniz:

“No último dia 09, foi realizada a 1ª Maratona de Revezamento CORREFOR (42km), também aberta a colegas dos corredores. A concentração foi nas Tapioqueiras, e o percurso consistia em ir até o Shopping Via Sul e retornar, cada corredor percorria 10.5km, em quartetos. Foram 10 equipes no total. Quem ganhou? Foram as crianças da Associação Beija-Flor, pois foram arrecadadas 10 cestas básicas e 10 latas de leite. Essa corrida não foi uma competição, e sim um grande confraternização. O articulador disso tudo foi nosso super Djacir, nosso Zorro. Essa foi apenas a primeira de muitas que virão. Parabéns a todos que participaram, inclusive o pessoal da ACAV, que não pôde correr, mas mesmo assim apareceu no finalzinho, só para fazer a doação. E vamos que vamos.”

No último domingo (26/03), os corredores do CORREFOR, ACAV, Zero km e Contabilista Campeão encararam um desafio Fortaleza-Aquiraz totalizando 25 km. Fala Jefférson Malveira entusiasta corredor do Correfor, “Largamos às 6:30 do Parque do Cocó em Fortaleza e finalizamos por volta das 9:30 na Praça Cônego Araripe no município de Aquiraz. Alguns amigos se juntaram ao pelotão de amigos corredores nas Tapioqueiras. Venho por meio deste, parabenizar todos os guerreiros e heroínas que fizeram desse Desafio uma espetacular Confraternização. Forte abraço e vamos que vamos!”

Atenção corredores e corredoras, vem aí o 18º Longão, dessa vez cross, do Correfor.

*Data: 20 de março de 2011
*Concentração: 06:30hs
*Saída: 07:00hs
*Local: Barraca do Tadeu (Piçarra depois do Porto das dunas)
*Percurso: 8km (Piçarra e areia da praia)
*Contribuição: R$ 10 – Metade da renda será destinada a compra de alimentos para doação.
*Ritmo: 7’00 a 8’00 por km. Ideal para quem está começando. O pacer (ritmo de um corredor referência) será cadenciado por 4 pessoas do grupo devidamente escolhidas.
*Postos de água no km 2,4 e 6
*Carro de apoio durante todo o percurso para eventuais necessidades
*Isotônico, água e FRUTAS no final

Aviso da organização: “ATENÇÃO: Somos completamente ISENTOS de responsabilidade em relação à problemas de saúde de quaisquer pessoas que não tenham preparo para correr e compareçam ao longão.”

INSCRIÇÕES ATÉ DIA 16 DE MARÇO: DEPÓSITO/TRANSFERÊNCIA NO BANCO DO BRASIL
AGÊNCIA 2903-3
CONTA CORRENTE 24.522-4
APÓS O PAGAMENTO, CONFIRMAR PELO E-MAIL dinizgurgel@hotmail.com. LEVAR O COMPROVANTE DE DEPÓSITO NO DIA.
APÓS ESSA DATA (16/03), NÃO SERÁ POSSÍVEL A INCLUSÃO DE MAIS PESSOAS.

O Correfor vai mudar. O grupo CORREFOR – Corredores de Fortaleza – busca focar suas atividades naqueles integrantes verdadeiramente praticantes da corrida. De acordo com um dos principais organizadores, Diniz, eles estão desvinculando o grupo da comunidade do Orkut. “ Nosso grupo cresceu, mas ao mesmo tempo muita gente que está na comunidade e não se compromete com o grupo. Então, desses quase mil membros, apenas 50 estão sempre ativos, e são esses que irão integrar o grupo CORREFOR”.

Então atenção para o convite:

16º LONGÃO – JANEIRO/2011

*Data: 30 de janeiro de 2011
*Concentração: 06:30hs
*Saída: 07:00hs
*Local: Praça do Ferreira
*Percurso: 11km percorrendo o centro da cidade, passando por todas as praças.
*Contribuição: R$ 10 – METADE DA RENDA SERÁ DESTINADA À COMPRA DE ALIMENTOS PARA DOAÇÃO AO RIO DE JANEIRO
*Ritmo: 7’00 a 7’30” por km, ideal para quem está começando. O pace será cadenciado por 4 pessoas do grupo devidamente escolhidas.
*Postos de água no km 3,6 e 10
*Carro de apoio durante todo o percurso para eventuais necessidades
*Isotônico, água e barra de cereal no final
*Data limite para confirmação/desistência: 27/01/2011

A galera da Comunidade de Corredores de Rua – Correfor – avisa quem em dezembro não haverá longão. Em função do mês cheio de eventos, inclusive festivos, a turma prepara a volta para janeiro de 2011, com o 16º evento. Dessa turma sairão 7 novos maratonistas para o Ceará: Enrico, Henrique, Fernando, Jéfferson, Eulálio, Padinha e Diniz.