Em alta: Wesley Matos. O cearense volta a ser destaque, conquistando o bronze na Copa Panamericana no Chile.

Em baixa: Ciclista mal educado. Mesmo onde há ciclovia, há quem insista em trafegar entre os carros.

Corrida de montanha

No último fim de semana, o clube de corrida Personal Care, sob a supervisão do Prof. Rossman Cavalcante, subiu a serra de Guaramiranga para mais um treino de preparação para a Patagônia Run (www.patagoniarun.com) que acontece dia 14 de abril nas distâncias de 10, 21, 42, 63, 84 ou 100 km. Para o treino, foram 17 km entre asfalto e trilhas que simularam as dificuldades existentes em San Martin de los Andes (Argentina) onde irão os 31 corredores de Rossman que enfrentarão os 21 km.

Josimeire Gomes

Mais promoção no blog

Cinco homens venceram. Seguindo a sugestão da corredora Josimeire Gomes, agora serão cinco mulheres que ganharão cortesias para a  10ª Meia Maratona de Fortaleza que será disputada no dia 15 de abril. Basta postar comentários próximos a horários pré-determinados no Blog Tempo de Correr (blog.opovo.com.br/tempodecorrer) e aguardar o resultado. Começa dia 26 e vai até o dia 30. Boa sorte.

Wesley Matos

Depois do destaque ao vivo para todo o Brasil no mundialito de Fast Triathlon, o cearense Wesley ganhou o bronze na Copa Panamericana de Triathlon em Santiago do Chile. A prova é válida também pelo Campeonato Sulamericano de 2012.

Dica do Eduardo

Para quem está começando na corrida, mais importante que tentar aumentar as distâncias, é tentar repeti-las. Se você corre confortavelmente 2 km, repita a rotina até se sentir seguro para aumentar os desafios, diz Eduardo Parente da Limiar Consultoria. “Em lugar seguro e com pouca variação de inclinações, principalmente”, ressalta o Professor.

Cartão postal

A Corrida da Ponte que consiste em uma prova de 21km pela Ponte Rio-Niterói (Rio de Janeiro) está com as inscrições abertas. Por enquanto com valor de R$ 100,00 para categoria geral e R$ 280,00 para elite vip. Será realizada no dia 20 de maio.

Cartão postal II

Para efetuar a inscrição é preciso comprovar a conclusão nos dois últimos anos (2010 e 2011), em provas de meia maratona em no máximo 2h45min ou maratona (42km) em até 5h30min. Uma última alternativa é a comprovação de participação na última Corrida da Ponte (2011) com tempo máximo de 3 horas.

Alto rendimento

Os atletas do Núcleo de Alto Rendimento da Federação de Triathlon do Estado do Ceará disputaram ontem, 24, em Aracaju (Sergipe), a 2ª etapa da Copa Brasil de Sprint Triathlon. São eles: Bruno Fernando Domingues, Breno Fernando Domingues, Davidson dos Santos, Devlyn Queiroz, Jéssica Silva, Manoel Messias  e Natanael Sales.

Agende-se

25/03/2012 – 18º Caprius Cross Sabiaguaba

01/04/2012 – Maratona e Meia do Chile

28/03/2012 – Longão Noturno da Caprius

15/04/2012 – 10ª Meia Maratona de Fortaleza

07/04/2012 – Two Oceans Marathon

20/05/2012 – Circuito Pague Menos em Fortaleza

Coluna número 67

Em alta: Onofre, 63 anos, maratonista, em plena atividade.

Em baixa: Esporte cearense. O Ceará perdeu Vanílson Neves e seesforça para perder Wesley Matos

Onofre e a 14ª Maratona
Onofre Paiva, 63, enfrenta mais um grande desafio: a MaratonaInternacional de Roma (ITA) no dia 18 de março. Será a décima quarta maratonana sua carreira. As demais foram; Maratona de Nova York 1997, Maratona de SãoPaulo 2000, Maratona de Lisboa 2001, Maratona de Paris 2001 e 2008, Maratona deFlorianópolis 2004 e 2005, Maratonas de Santiago do Chile 2003 e 2009, MaratonaFoz do Iguaçu 2008, Maratona de Buenos Aires 2009, Maratona de Porto Alegre2009, Maratona de Punta Del Este 2010, Maratona Internacional de Lima Peru2011. Atenção, 63 anos! Ainda acha que não tem idade para correr?

Tempo de comprar
Começoua liquidação da World Tennis em todas as lojas do Brasil com até 50% dedesconto em tênis para corrida, caminhada, esporte e até mais casuais de diversasmarcas e modelos como Mizuno, Nike, Asics e muitos outros. Entre os destaquesestão os tênis para corrida como o Mizuno Wave Nirvana 7 e para fitness como oNike Impax Emirro Sl.

o jovem maratonista Onofre Paiva

Vanílson não vai
Vanílson Neves, agora morando em São Paulo, não vaicorrer a Meia Maratona de Fortaleza no dia 15 de abril. Ele aponta DanielCarneiro, Cícero Marcos e João Batista como as grandes esperanças para uma medalhacearense. “Vim correr a São Silvestre e acabei ficando. Aqui tenho 100% debolsa na Faculdade, enquanto no Ceará o Esporte de Alto Rendimento ainda nãotem muita visibilidade”. Vanílson está competindo provas de pista pelaUnisanntana/Suzano e provas de rua pela E.C.Tavares.

Direitos e deveres
Escreve o leitor Walter José, “No sábado pela manhã a MOVE Assessoria Esportiva (…)marcou um treino na Ciclovia da Avenida Washington Soares. Que maravilha,asfalto novinho, pista limpa, tempo colaborando (sem sol), várias assessoriaspor lá treinando. [Mas] Foi triste ver nossas assessorias distribuírem água paraseus corredores em copos plásticos que foram sendo jogados na pista pelosatletas”. E continua, “Ao final do treino foram inúmeros jogados ao chão, dos quais juntamos alguns, pois gostamos de agir com cidadania nos espaços públicosque utilizamos diariamente para nosso lazer”. Devemos brigar sempre pelos nossos direitos legitimados pelo pleno cumprimento dos nossos deveres, portanto faça sua parte. Não é favor, é a nossa obrigação.

A Paris
Também no dia 15 de abril (mesmo dia da Meia deFortaleza) há a 36ª Maratona de Paris. A equipe do Grupo Pão de Açúcar, pelaquarta vez na competição, é composta por 10 funcionários. Um deles será ogerente da Central de Distribuição do Grupo Pão de Açúcar do Ceará, ArnaldoAlessandro Silva, de 37 anos. Arnaldo é aluno do GPA Clube e enfrentará opercurso de 42 km como fez Cícero Marcos que conseguiu o melhor resultado entreos brasileiros que disputaram a 34ª edição da Maratona de Paris, ficando 46ºlugar na prova entre os mais de 31 mil corredores.

Milhagens
Vejam o que acontece no 15 de abril além das jácitadas Meia de Fortaleza e Maratona de Paris: Meia de Florença, Meia do Rockand Roll de Edimburgo, Maratona de Roterdã, Maratona de Milão, Maratona e meiade Viena, Maratona de Brighton, Great Ireland Run, Eco run Belo Horizonte,Vancouver Sun Run, entre outras.

Agende-se

04/03/2012 – Meia Maratona de São Paulo

16/03/2012 – Maratona e Meia de Jerusalém

18/03/2012 – Meia Maratona de Nova York

25/03/2012 – 18º Caprius Cross Sabiaguaba

07/04/2012 – Two Oceans Marathon

15/04/2012 – 10ª Meia Maratona de Fortaleza

Em alta: Desafio 24 horas de natação. A prova foi organizada pela K1 no último fim de semana.

Em baixa: Políticas públicas de detecção de novos talentos esportivos no Ceará.

Protesto insípido

Grupo de corredores faz protesto insípido para a volta da São Silvestre ao percurso tradicional. Espera-se que a organização não dê ouvidos a isso. O final do novo trajeto, igual ao da Maratona de São Paulo, já testado pela coluna, é muito mais vantajoso em função da área mais larga, mais conforto, mais segurança. Aliás, a organização declara que já se foram mais da metade das vagas. O valor agora é de R$ 95,00. Informações: www.saosilvestre.com.br

Stark em Natal

Grupo de corredores comandado pela competente Caroline Guimarães está em Natal para correr a meia maratona daquela cidade que acontece hoje (5). Largada às 16h no Alphaville Natal. A chegada é no mesmo local. Premiação total: R$ 50.000,00. Além dos 21 km, oferta percursos 10 e 5 quilômetros. Vai ser uma verdadeira invasão cearense no Rio Grande do Norte.

Stark em Natal

Maraturismo

No dia 19 fevereiro de 2012, Maratona da Cidade de Sevilha, Espanha. 25 de março de 2012, Meia Maratona de Lisboa, Portugal. 18 de março de 2012, Maratona de Roma, Itália. 18 de março de 2012, Meia Maratona de Nova York, EUA. 31 de março de 2012, Meia Maratona de Praga, República Tcheca. 1º de abril de 2012, Maratona de Santiago, Chile. E no dia 19 de maio de 2012, Maratona, Meia e 10 km da Muralha da China (The Great Wall Marathon).

Corrida do Baton

Dia 19 de novembro um momento só delas: a Corrida do Baton com largada às 7 horas na Avenida Beira-Mar. Percursos para a corrida de 4 km e 6 km e caminhada de 2 km. A taxa de inscrição é de R$ 42,00 se for feito do site WWW.ingressando.com.br.

Ana Lima, nadadora

Circuito Sesc Fortaleza

Estão abertas até 17 de novembro as inscrições para o Circuito de Corridas SESC 2011 – Etapa Fortaleza. Os interessados devem pagar uma taxa de R$20,00 e doar 1kg de alimento não perecível na Unidade do SESC Fortaleza, de segunda a sexta, de 08h às 18h. O circuito já passou por Juazeiro do Norte, Iguatu, Sobral e Crato. Dia 20 de novembro será em Fortaleza. Percurso de 10 km. Largada: 07h30.

Agende-se

05/11/2011 – Meia de Natal – RN

06/11/2011 – Corrida Luciano Feijão

20/11/2011 – Maratona de Curitiba. 42, 10 e 5 km

20/11/2011 – Circuito CAIXA Fortaleza

26/11/2011 – Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira

03/12/2011 – Circuito Nacional Sesc Triathlon

12/11/2011 – Corrida de Guaramiranga – 5 e 10K

Em alta: São Silvestre. Chegada no Ibirapuera é decisão acertada.

Em baixa: São Silvestre. Medalha no kit antes da prova é frustração antecipada.

Stark em Berlim

Corre, contabilista!

Amanhã será a 1ª Corrida dos Contabilistas, com participação de mil corredores, segundo a a organização. Em disputa R$ 16 mil em prêmios. Concentração a partir de 6h no Aterrinho da Praia de Iracema, e largada às 7h. 5km (categoria contabilista) e 10 km (demais categorias), indo do Aterrinho até a Igreja de Santa Edwiges, depois do Marina Park Hotel.

Circuito SESC. Etapa Sobral

Mais de mil pessoas participaram do Circuito de Corridas SESC no último domingo (18), em Juazeiro do Norte, percorrendo 8 km. E amanhã, 25, acontece a etapa Sobral com trajeto de 10km. O percurso é um circuito fechado que tem como faixa de largada e chegada a Rua Boulevard João Barbosa, 902 – Centro. Largada 7hrs.

Inscrições São Silvestre

Começaram as inscrições para a 87ª edição da São Silvestre. Realizada sempre no dia 31 de dezembro. Até 10 de outubro, taxa R$ 90. Depois sobe para R$ 95 e em seguida R$ 100. Interessados: www.saosilvestre.com.br. Finalmente a estrangulada chegada (que competia com os preparativos para a festa de virada do ano) foi mudada e passará a ser no Parque do Ibirapuera onde termina outras provas grandes daquela cidade à exemplo da Maratona Internacional de São Paulo. Porém a medalha, infelizmente, continua vindo no kit.

Berlim

Seguiram para a Maratona de Berlim, uma das cinco maiores e melhores do mundo, Sérgio Mendes, Carlos Augusto, Caroline Lemos e Josiberto Dantas. Todos da Stark. Conhecida pelo percurso plano e por estar contida do outono europeu, a prova oferta ainda clima agradável.

Maratona in Rio

A Rio Maratona Pro-Adidas 42K e 14K, que seria dia 2 de outubro, foi adiada para 22 de janeiro de 2012. Segundo a organizadora do evento, a Yescom, o motivo seria o pedido dos órgãos públicos da cidade, em função da realização do Rock in Rio. As inscrições dos que assim desejarem serão mantidas.

Rosângela da Cagece

Rosângela é destaque

A atleta Rosângela Mendonça (CAGECE) se destacou em mais uma prova internacional. O desafio foi dos 10km Claro (prova inserida na Meia Maratona de Buenos Aires), tendo alcançado a quarta colocação na categoria feminina. A corredora percorreu os 10 km em 44min26seg. No ranking geral, Rosângela ficou na 33ª posição. Rosângela, agora, enfrenta a Volta da Pampulha, em dezembro próximo.

Agende-se

25/09/2011 – Corrida do Contabilista

25/09/2011 – Etapa Sobral do Circuito SESC

06/11/2011 – Corrida Luciano Feijão

20/11/2011 – Maratona de Curitiba. 42, 10 e 5 km

26/11/2011 – Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira

22/01/2012 – Maratona do Vale da Morte no Atacama – Chile

Em alta: Corrida do Iguatemi. Sempre muito bemorganizada. Valorizando edeixando limpas as trilhas do Cocó.

Em baixa: Câmara dos Deputados. Que papelão, hein,excelências?

Los Hermanos

Los Hermanos Bira, Cicero, Mardônio, Socorro, Nilo Chaves, Grazi,  Fernando, Henrique e Marília, que integram o Grupo da ZonaAlvo, partem na semana vindoura para a Meia de Buenos Aires. Os 21km serão realizados no dia 11 de setembro. Na capital portenha, expectativa detemperatura média de 13 graus com 75% de umidade. É pra quebrar recorde.

Bira, Cicero, Mardônio, Socorro, Nilo Chaves, Grazi, Fernando, Henrique e Marília

Iron Punta

Dia 04 de Dezembro tem Iron Punta del este no Uruguai. Distâncias oficiais: 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida. Valor da inscrição será de350 dólares até próximo dia 5. Depois sobe para 400 dólares. Já comrepresentação garantida estão os seguintes países: Uruguai, Argentina, Brasil,Chile, Paraguai, Canadá, Estados Unidos, Inglaterra e França.  Mais informações no www.ironpunta.com

CRC e sua corrida

O Conselho Regional de Contabilidade (CRC) agora organiza sua primeira corrida. Ecomeça pensando alto com uma corrida de 5 km e 10 km. Premiação em dinheiro de,declarados, R$ 16 mil. Preço da inscrição R$ 30, o que não é alto se comparadoàs demais e organizada por uma das melhores empresas do segmento: a Caprius.Que venha para ficar.

Serviço:

Data:25/09

Valor:R$ 30

Informações3455.2903

Bike Taeq

Apartir da primeira semana de setembro, o hipermercado Extra passará a venderbicicleta da linha própria: Taeq. A marca, do Grupo Pão de Açúcar, traz rodasde aro 27 com pneus finos, selim com gel, manoplas especiais, além de câmbio de21 velocidades e o trocador de marchas de alta precisão, ambos Shimano.

Iguatemi I

A Corrida Iguatemi 2011,marcada para 18 de setembro, encerrou suas inscrições no último dia 31. Asvagas foram limitadas a 2,5 mil participantes. De acordo com a assessoria deimprensa do Shopping, havia demanda para mais. “Porém, esse número limitegarante a boa organização na realização do evento”, explica.

Iguatemi II

Como premiação, serão distribuídos R$ 7.400 em dinheiro para os melhores colocados.O primeiro lugar geral, tanto masculino quanto no feminino, receberá R$ 1.500;para os segundos colocados, R$ 1.200 e os terceiros, o valor de R$ 1.000. Receberão medalhas ainda os três primeiros colocados de cada categoria etária.Todos os participantes que concluírem o percurso no tempo determinado (110 minutos) receberão medalhas de participação.

Agende-se

11/09/2011 – Meia Maratona de Buenos Aires (ARG)

11/09/2011 – Meia Maratona de Medellin – Colômbia

18/09/2011 – Corrida do Iguatemi

25/09/2011 – Corrida do Contabilista

06/11/2011 – Corrida Luciano Feijão

26/11/2011 – Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira

22/01/2012 – Maratona do Vale da Morte no Atacama – Chile

Em alta: Layout de uniformes e equipamentos no segmento de corrida e triathlon.

Em baixa: O motorista de um Punto que jogou lata de cerveja em atletas no último sábado, 6h30min, na Av. Washington Soares.

Roupa Nova

A Triativo Assessoria Esportiva, que trabalha com Corrida e Triathlon (esporte que apresenta grande crescimento no Ceará) apresenta os novos uniformes. Eles têm estreia marcada para hoje no Meio Ironman Brasil de Penha (SC). Participarão da prova, os atletas Carlos Humberto, Daniel Rabelo, Renata Pascoal, Sávio Almeida, Thiago Pimenta e Ulisses Pontes. As distâncias são: 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 m de corrida. Mais informações pelo site www.meioironmanbrasil.com.br.

9º Juartes de atletismo

O 9º Festival JUARTES de Atletismo na Região do Cariri / Festival Infantil de Atletismo – Etapa Cariri será realizado no dia 04 de Setembro de 2011, no Estádio de Futebol O Romeirão, em uma etapa, sendo no domingo pela tarde de 12:00 as 18:30 horas com provas para ambos os sexos. As inscrições deverão ser enviadas até às 16 horas do dia 01 de Setembro de 2011 (quinta-feira), através do e-mail osvoluntarios@gmail.com,

Colhendo os Frutos

A equipe Contabilista Campeã levou ao pódio na Meia Maratona Internacional do Rio, o atleta Ângelo Paulino Barbosa, primeiro colocado na categoria 18 à 20 anos com um tempo de 01h29min09seg. Além dele, mais sete atletas do mesmo grupo: José Fábio, Joaquim José Lucílio dos Santos, Augusta Barbosa, Maria das Graças, Celso Montenegro e Joana Lima participam da prova.

Serviço:

Data: 25/09

Valor: R$ 30

Informações 3455.2903

5ª Corrida Iguatemi
Estão abertas as inscrições para as 2 mil e quintas vagas para a 5ª Corrida Iguatemi. Até o dia 4 de setembro terá valor de R$ 40. A partir daí, sobre para R$ 45. Percurso de 6km.

Francisco Chagas Lopes, de Barbalha

Agende-se

11/09/2011 – Meia Maratona de Buenos Aires (ARG)

11/09/2011 – Meia Maratona de Medellin – Colômbia

18/09/2011 – Corrida do Iguatemi

25/09/2011 – Corrida do Contabilista

06/11/2011 – Corrida Luciano Feijão

26/11/2011 – Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira

22/01/2012 – Maratona do Vale da Morte no Atacama – Chile

Daniel e Vanílson

Em alta: Fetriece. A federação detriathlon vem trabalhando para o esporte se popularizar.

Em baixa: Lixo na ciclovia. Ainda há quem ache que ali é espaço apropriado para depositar seus sacos de lixo.

Corrida do Contabilista

Além de incentivar o programa Contabilista Campeão,o conselho relativo à profissão lançará sua primeira corrida. E começa bem:premiação em dinheiro para categoria geral e por faixa etária. As inscrições já estão abertas até 15 de agosto e limitadas a 1.000 corredores.

Serviço:

Distâncias: 5km e 10km

Inscrição: Loja Caprius na Av.Senador Virgílio Távora, 1461.

Valor: R$30. Se contabilista, R$ 20. Acima de 60 anos tem desconto de 50%.

Coluna 33

Corrida dos Correios

As inscrições para a XV edição do Circuito Nacionalde Corrida do Carteiro estão abertas pelo sítio www.corridadocarteiroce.com.br.E seguem apenas até 10 de julho. Percursos de 5 e 10 km passando, pela primeiravez, pela Santa Casa da Misericórdia, Passeio Público e Museu do Ceará. Largadaàs 7h30 do dia 24 de julho, no Edifício-Sede dos Correios, no Centro, elimitada a 1.000 corredores (as).

Made in Sobral

A 1º Mini Maratona de Sobral será 17 de julho compercurso de 15,3 km. Largada feminino às 07hrs10min e masculina às 07hrs20min.Detalhe: conforme regulamento, contestações após a prova somente com depósitode “100 dólares americanos”. Isso, dólares. A corrida é em Sobral.

Repetidas vezes

A coluna parabeniza os atletas Vanílson Neves eDaniel Carneiro (foto) que repetidas vezes estão nos pódios das principaiscorridas do Ceará. Integram o quadro de elite do GPA Clube. Juntos com CíceroMarcus e Joilson Bernardo venceram categoria quarteto na Maratona deRevezamento Pão de Açúcar.

Os Voluntários

Voluntários comemoram

A escolinha de Atletismo Os Voluntários deJuazeiro do Norte comandada por Cícero Sales comemora o 1º lugar na equipe de 8atletas masculino, 1º lugar na equipe de 2 atletas feminino, 2º lugar na equipede 2 atletas masculino e 3º lugar na equipe de 4 atletas masculino.

Chellenge Roth

Amanhã (10) é dia de Challenge Roth na Alemanha,tradicional prova que, conforme avaliação do triatleta Ricardo Veras, “éabsolutamente impecável”. Estão lá os cearenses Erick Vasconcelos, LucianoPetri e Francisco Cavalcanti (Chicão). Distâncias de IronMan: 3,8km natação,180km de bike e 42km corrida.

Da peste e guerreira

Já estão inscritos no Cabra da Peste e MulherGuerreira: André Derosso Teixeira, Victor de Albuquerque Lima, Felipe DayrellSilvestre, Rafael Leitão, João Paulo Lima Vasconcelos, Joaquim José de Alencar,Lucas Barrozo Ferro, Anderson Lira e Rafael Teixeira. A prova será 26 denovembro partindo do Cumbuco.

Agende-se

10/07/2011 – 12º ASES Adventure

10/07/2011 – Circuito das Estações Inverno Salvador

24/07/2011 – Corrida do Carteiro

31/07/2011 – Pé na Carreira

11/09/2011 – Meia Maratona de Buenos Aires (ARG)

11/09/2011 – Meia Maratona de Medellin – Colômbia

26/11/2011 – Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira

Senhoras e senhores, corredores, corredoras, público, enfim… Mais uma vez o belíssimo relato do triatleta Elano Ribeiro – Ironman Brasil 2011. Esse texto, que tanto sucesso fez, foi prejudicado pelos constantes problemas técnicos ocorridos no blog. Espero que agora dê certo.

“Neste relato, deixarei de fora os comentários sobre o período de treinos, pois, caso assim não o faça, acabarei por escrever um livro.

Parti para meu primeiro Ironman com todas as incertezas de um calouro. Será que estou treinado? Será que arrumei tudo direitinho? O fato é que já estava em Jurerê Internacional e não havia mais nada a fazer em relação aos treinos, somente quanto aos últimos detalhes de logística para a prova.

Falando nisso, a logística para a prova já nos deixa em apreensão total. Tanto que, no Ironman 70.3 de Miami (meu primeiro longa, em outubro de 2010), acabei por ficar bem mais ansioso. E credito isto à logística. Fiquei tão preocupado com a logística para o Ironman Brasil que não deu sequer tempo de sentir aquela básica gastrite nervosa nos dias que antecedem a prova.

Com a ajuda de amigos mais experientes, tudo foi dando certo. Tudo preparado! Restava esperar pelo grande dia. A noite anterior foi mais tranquila do que eu esperava. Estava mais calmo do que deveria.  Na madrugada do dia da prova, ações simples como acordar, pegar as coisas e rumar para o local da largada, já estavam bastante confusas na minha mente. Já dava para notar a adrenalina correndo nas veias.

De roupa de borracha no corpo, fui para o local do início da prova. O trajeto rumo à largada é algo difícil de ser lembrado. Apenas “flashes” de alguns momentos. Uma espécie de êxtase tomou conta de mim. Encontrei alguns amigos. Muitos abraços e desejos de boa sorte.

Soa a sirene! É iniciada a tão sonhada jornada de um dia inteiro, para a qual dediquei longos cinco meses.

Natação! AAhhh… esta se configurava como a pedra no meu sapato. Não nado bem como gostaria, e fui com a intenção de sair da água feliz. Sabendo que o pior haveria de ter passado. Concentrei-me! Nadei na esteira de alguns, sentindo-me muito bem. Já era um ótimo sinal! Na primeira parte, senti um pouco de dificuldade em me orientar, pois o mar estava bem mexido, com grandes ondulações que impossibilitavam, em alguns momentos, a visualização das boias.

Terminada a primeira parte, quando estava passando pela areia, Leandro Macedo (meu treinador) gritou, dizendo:

- Elano, mantenha a direita! Mantenha a direita!

Atento àquela orientação, e voltando-me para o mar, olhei para o horizonte, no rumo da boia, e vi que todos estavam nadando num trajeto que parecia um arco. Ou seja, a corrente estava puxando para a esquerda, forçando todos a traçar um percurso maior. Mesmo sem esteira, resolvi manter uma linha reta. Mirei a boia, mantendo uma orientação bem melhor do que na primeira parte do percurso, e fui. Deu certo. Após o retorno da boia, voltei para esteira de alguns competidores.

O tempo foi passando e, quando percebi, a margem aproximava-se cada vez mais. Estava acabando aquilo que mais me preocupava. Mas não sem antes vir um grande susto. De repente, vi-me muito próximo às pedras e já na arrebentação. Uma grande massa de água com espuma empurrou-me para o fundo e para frente. Esperei o encontro com as pedras. Sorte minha que este não aconteceu. Subi. Difícil chegar à superfície. Fiquei atordoado. Já estava no meio das pedras com mais quatro atletas. Não dava para voltar. Escalamos as pedras para voltar à areia da praia. Era a única maneira de sair dali. Rendeu-me uns cortes no punho e na palma da mão.

Mas, ao pisar na areia e olhar para o relógio, todo o sufoco da saída do mar transformou-se em alegria. Tinha nadado 11 minutos a menos do que planejara. Era tudo que eu precisava para ir ao ciclismo com mais ânimo ainda.

Transição realizada com sucesso, tendo perdido apenas algum tempo para pôr os manguitos nos braços molhados, rumei para a área onde estavam as bicicletas.

Ciclismo! Tive a sorte de minha bike ficar posicionada muito próxima à saída. Corri rapidamente até lá e, na área de monte, ouvi os gritos de minha mulher e filhos. Não os vi. Mas apenas ouvi-los já foi extremante revigorante. Tudo estava correndo muito bem!

Subi na bike e parti para a segunda parte da jornada. A parte mais demorada. Estava sentindo-me muito bem, e o medo de forçar além do devido era companheiro constante. A média estava acima do que eu havia planejado, e isto assustava. Afinal, sempre ouvi falar que pagamos na corrida o preço do que praticamos no ciclismo. Mas fui mesclando o medo com um pouco de ousadia.

O tempo foi passando, e os quilômetros também. E agarrei-me na preocupação com a alimentação e suplementação como forma de ocupar a mente, afastando-me de pensamentos ruins. Notei que pouquíssimos atletas me passaram, e que passei muitos, mas muitos mesmo. Isto, de certa forma, também trouxe receio, pois eu não sabia se aquilo era fruto de um bom treinamento ou se eu estava realmente forçando além do necessário. Mas continuei na mesma toada.

Na Beira-Mar de Florianópolis, o vento deu as boas-vindas, e vi que muitos sofriam com a presença dele. O fato de treinar no Ceará, muitas vezes com muuuuito vento, acabou por favorecer aos cearenses.

Chegando para finalizar a primeira voltar do ciclismo, ouvi novamente os gritos da minha família, e consegui ver, de relance, meu filho Leonardo correndo no canteiro central da avenida. Mais um incentivo. Mais ânimo extra. Tudo corria bem até ali. Eu estava muito feliz.

Na segunda volta do ciclismo, principalmente na Beira-Mar de Florianópolis, pequena dor no pescoço começou a incomodar. Sair do clipe ali era o mesmo que apertar o freio. Mas tive que assim fazer algumas vezes para dar um descanso ao pescoço. Ainda assim, via que os atletas perto de mim sofriam bem mais que eu, e isto me animava, pois concluía que tinha treinado bem, e que o resultado da minha dedicação se mostrava ali, naquele momento.

Na volta, as pernas deram uma fraquejada nas duas grandes subidas da rodovia SC-401, mas não liguei para isto, pois a euforia em estar voltando, para finalizar mais uma parte da jornada, era bem maior.

Chegando em Jururê para finalizar a bike, eu estava realmente eufórico. Pedalar na Avenida dos Búzios olhando para a estrutura montada no Clube, prestes a entregar a bike e sair para a maratona, foi algo espetacular. A galera na lateral da pista, o clima de festa, tudo te eleva. Fenomenal! Vi novamente minha família aos berros. Olhei para o relógio e a média na bike novamente me surpreendeu. Pedalei bem melhor do que esperava! Tudo estava muito bem! E aquele medinho continuava latente…. ali….fazendo-se perceber de vez em quando.

Transição feita, com tranquilidade e rapidez. Comi um pedaço de melancia e de bolo, fiz xixi, e pus-me a correr.

Corrida! Eu estava me sentindo estranhamente bem! Inteiro! Olhei para o relógio e vi o pace. Opa! Muito forte. Mas eu achava que estava devagar. Segurei a onda e fui para o pace pré-programado.

Na saída, logo na primeira quadra, vi minha família mais de perto. Gritaram, deram força, correram comigo por uns 50 metros. E eu continuei. Estava bem demais para ser verdade. Não sentia nada de errado. Tudo certo! Foi assim até Canasvieiras. Vi que me aproximava do grande amigo e companheiro de treinos Ricardo Veras. Chegando nele, já após o retorno da volta de 21km, ele fala que não está bem e que vai apenas concluir. Eu, de pronto, o demovi da ideia, afinal, ele estava no seu terceiro Ironman.

Naquele momento, ele imediatamente “renasceu”, e voltou a correr bem. Porém, quase que no mesmo instante, veio-me imensa dor lateral. Gases. Preocupei-me demais com a hidratação durante o percurso de corrida, e acho que acabei bebendo demais, vindo a engolir muito ar. A dor impossibilitava que eu enchesse os pulmões, forçando uma respiração curta. Estava no quilômetro 11 da corrida. Ainda faltava muito. Eu tinha que buscar a recuperação.

Falei para o Ricardo, o qual pediu que eu andasse um pouco para a dor passar. Foi o que fiz. Coincidiu com as subidas de Canasvieiras (já voltando). Mas a dor não passava. Eu trotava, e andava. Buscava trotar por mais tempo, mas a dor não dava trégua. Segui. Ricardo partiu, voltando ao seu bom ritmo.

Quando a dor lateral provocada pelos gases diminuiu, vieram dores musculares no abdômen, não tão agudas, mas que também incomodavam. Corri assim os nove quilômetros que faltavam para fechar a volta de 21k, e ainda a primeira volta de 10km. No final desta primeira volta de 10km, tomei um copo de coca-cola dada em um posto de hidratação, e tive um pico de ânimo. Passei para fechar esta volta bem mais disposto. Olhei para o relógio e vi que faltavam 1 hora e 10 minutos para fechar as 11 horas de prova. Pensei comigo mesmo que era possível fazer esses dez quilômetros finais em menos que 1h10min. Terminar meu primeiro Ironman em menos de 11horas passou a ser o objetivo a partir dali, e o motivo que arranjei, psicologicamente, para me por novamente na prova de uma forma mais intensa. Fechar meu primeiro Ironman em menos de 11 horas? Não havia imaginado isto nem mesmo nos meus melhores sonhos.

Baixei a cabeça e comecei a correr olhando para o chão. Neste momento, minha mulher e filhos pulavam ao meu lado, falando que faltava pouco e que estavam esperando para entrarmos juntos no pórtico final.

Olhando para o chão, aumentei o ritmo e não andei mais, com exceção de pequenas caminhadas nos postos de hidratação. Somente o tempo suficiente para mais meio copo de coca-cola. Aproximava-me de outros atletas vendo somente seus pés e pernas. E passava. E corria. E continuava. Como eu corria ali? Somente com a cabeça! As pernas estavam bem, não sentiram tanto. Mas as dores abdominais insistiam em puxar, alfinetar, contrair, etc. Mas, quer saber? Eu, hoje, quase não lembro delas naquela última volta. Minha cabeça isolou a dor. E sem remédio algum. Foi só a vontade mesmo. E eu corri.

Cheguei na parte duplicada da Avenida dos Búzios, e as penas em ritmo cadenciado, constante, não diminuíam nem fraquejavam. O pórtico que separava atletas que finalizariam a prova dos demais que ainda dariam outras voltas foi um empurrão nas costas, e o ritmo aumentou ainda mais.

As lombadas (quebra-molas) da avenida passavam feito raios. Desconhecidos gritavam meu nome. Eu apenas ouvia. Olhar fixo no fim da rua. Aquela leve curva para a direita tirava a visão do pórtico da chegada. Eu procurava a família. Nada deles ainda. Escurecia. Eu já não via o tempo no relógio. A incerteza de chegar abaixo das 11horas imperava. E eu corria! Corria!

As pessoas afunilaram a rua, formando um corredor humano de ânimo, gritos, emoção. A alegria que tomou conta de mim fez sumir qualquer dor, lembrança ruim, etc. Era só alegria. Só!

Vi minha mulher, Susana. Sorriso estampado (lindo, diga-se de passagem!). Meus filhos Leo e Sara estavam logo ao lado. Mãozinhas ansiosas pelas minhas. Mostrei-me preocupado com o tempo, ainda fruto da motivação que havia arranjado para o final da prova. Tratei de esquecer imediatamente e agarrei a mão do Leo, ao meu lado esquerdo, e da Sara, ao lado direito. Minha mulher Susana corria logo trás de nós. O tapete azul já coloria o cenário iluminado, e a sensação de torpor me cegava. O relógio marcava 10horas e alguma coisa, sei lá…. não importava! O pórtico chegou!

Susana me alcançou e abraçou-me por trás. As forças foram embora e as pernas tremiam. Abracei a todos, num misto de vontade de tê-los próximos a mim com necessidade de apoiar-me em algo. E chorei! Chorei desavergonhadamente! Minha mulher me parabenizava e meus filhos me abraçavam. Eu só precisava daquilo. Mais nada!

Foram 10horas e 54minutos intensos e emocionantes. E tudo se resumia àquele instante! Após sair da estrutura da chegada, ouvi da minha filha a seguinte frase:

- Pai, eu nunca te vi chorar! Ainda bem que é de felicidade!

Quase choro de novo! Ehehehe….

Valeu a pena! Cada minuto dedicado nestes 5 meses, foi muito bem aplicado.

Obrigado, Leandro Macedo! Obrigado, amigos da Equipe Top Sports Fortaleza!”

Thiago e Elton da Triativo

Em alta: Relato do Elano Ribeiro. Confira a emocionante saga de um IronMan no blog Tempo de correr

Em baixa: Motorista avançando sobre ciclistas na Avenida Washington Soares. Aconteceu novamente.

Maratona do PA é amanhã

Segundo a organização, a Maratona Pão de Açúcar de Revezamento em Fortaleza atingiu os 10mil participantes. A grande vantagem da prova é a facilidade de integração com o grupo. O percurso também permite estar sempre perto do núcleo mais animado, que é o local de chegada e largada.

Cada volta tem 5.275 metros, perfazendo o total de 42.195 metros em 8 voltascompletas, somadas as participações de todos da equipe composta por duas, quatro ou oito pessoas (masculino e feminino).

A premiação dos primeiros colocados de cada modalidade será de R$ 14.700,00 em vales-compra do Pão de Açúcar. Mas o mais importante é que é uma prova ideal para se começar no esporte.

Não deu

A Maratona do Sol Poente 2011 naufragou. Esperemos por uma grande versão em 2012. Adolfo Perdigão declara que, em compensação, organizadores estão empenhados emviabilizar o Dunas Race que funciona com revezamento de 12 horas de corrida.

Triativo

EltonRocha agora é sócio da Triativo Assessoria junto com Thiago Mohana. Elton traz a experiência de quem já fez um IronMan e, sobretudo, a facilidade de articulação com os alunos para transformar amizade em motivação. Coisa que sabe fazer como ninguém.

Festa do Triathlon

Estão abertas até 25 de julho as inscrições para a II Etapa do Campeonato Cearense de Triathlon Olímpico a ser realizado no 6 de agosto do Duro Beach Hotel, com largada às 07hrs30min. Serão 1.500m de natação, 40km de ciclismo e 10km decorrida. Ainda haverá Revezamento Olímpico (Prova Festiva) e Duathlon Aquático(Prova Festiva).

Para os ciclistas

Domingo,dia 10 de julho, às 7hrs, tem o II Passeio Ciclístico Shoppingville, no Portodas Dunas. O passeio é gratuito, com camisas entregues no local antes dalargada, água, sucos, barra de cereais, transporte e aluguel de bicicletas,batedores, carro de apoio, ambulância e carro de som. Informações no site: www.shoppingville.com.brou pelo telefone 336.7505

Triathlon. A saga

Acompanhe no Blog Tempo de Correr (www.blog.opovo.com.br/tempodecorrer)a saga do triatleta Elano Ribeiro. Em aproximadamente 11 horas contínuas deconstantes desafios, Elano fez 3 km de natação, 180 km de ciclismo e uma maratona completa (42 km). A prova é chamada de IronMan não por acaso e muitoscearenses estão aderindo ao esporte. O Brasil já tem prova considerada referênciaem organização.

Agende-se

03/07/2011 – Maratona de Revezamento do Pão de Açúcar

10/07/2011 – 12º ASES Adventure

10/07/2011 – Circuito das Estações Inverno Salvador

24/07/2011 – Corrida do Carteiro

31/07/2011 – Pé na Carreira

11/09/2011 – Meia Maratona de Buenos Aires (ARG)

11/09/2011 – Meia Maratona de Medellin – Colômbia

26/11/2011 – Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira

Em alta: Cabra da Peste e Mulher Guerreira. De volta ao calendário cearense.
Em baixa: Medalha dos 25 km de São Paulo. Pelo tamanho da prova, merecia algo bem melhor.

Guerreiros e guerreiras
 
Volta ao calendário cearense o “Longão Cabra da Peste e Mulher Guerreira” que não havia sido realizado em 2010, segundo a Fetriece, por ”falta de apoio”. Será dia 26 de novembro com largada às 06hrs da manhã da Lagoa do Banana, no Cumbuco, e chegada no Aterro da Praia de Iracema.  A federação já está recebendo inscrições para a prova que é composta por 3.800 metros de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida. A categoria Longa Distância terá de 1.900 metros de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida. E ainda há quem diga que no Ceará não pode haver maratona por conta do desgaste causado pelo clima.

coluna de número 31

 
Para quem é de ferro
 
Espécie de IronMan do Nordeste, o Cabra da Peste e Mulher Guerreira tem limite máximo de 16 horas de duração. Fátima Figueiredo, presidente da Fetriece, estima 50 pessoas na elite para que “conheçamos os 50 mais fortes do Nordeste”. Ela prevê, ao todo, cerca de 150 atletas do Brasil. Detalhe: Santa Catarina, chega a registrar 2 mil participantes. “Nossa maior dificuldade é com nossos motoristas que não respeitam os ciclistas”, lamenta.
 
Estrutura
Alvissareiro saber da intenção de se organizar uma prova de triathlon, no entanto o ceticismo é inevitável. Se já é difícil fechar trechos de 10 km para uma simples corrida, imagine 180 km para o ciclismo e 42 km para a corrida. Uma triatleta cearense disse à coluna que não há isolamento, o percurso é aberto, portanto perigoso e desmotivador.

 
Hora do Pé na Carreira
São duas mil vagas para o pé na Carreira 2011 cujo percurso (4km ou 8km) será predominantemente no Centro da cidade. As inscrições vão até o dia 24 de julho, ou até esgotar o número de vagas. Valor de R$ 30,00 para qualquer uma das categorias.

Locais de inscrição:

Loja Obs – Avenida Monsenhor Tabosa, 207 – 85 3219.25632.
Loja NordWest – Shopping Benfica, 2º Piso – 85 3281.4803
      3.  Loja NordWest – North Shopping , 2º Piso – 85 3287.5131
      4.  Loja VO2 Esportes Outdoor – Rua Júlio Abreu, 160 loja 06, Aldeota / 85 3267.5641
       5. Site Ativo.com ou www.penacarreira.com.br