FASE UM As lagartas não conseguem permanecer nos seus casulos para sempre. A borboleta tem de sair quando chegar a hora certa. Só precisa de confiar no sentido de oportunidade da Natureza, pois não se regula pelo mesmo relógio que nos orienta. Nunca se esqueça disso. Os seus pesares passarão – é o que acontece inevitavelmente. (Robin S Sharma) – Kitah Soares Email: kitah@opovo.com.br Fone: (85) 3234-4992 Cel: (85) 8779-8490

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FASE DOIS Há sempre o momento de pedir ajuda, de se abrir, de tentar sair do buraco. Mas, antes, é imprescindível passar por uma certa reclusão. Fechar-se em si, reconhecer a dor e aprender com ela. Enfrentá-la sem atuações. Deixar ela escapar pelo nariz, pelos olhos, deixar ela vazar pelo corpo todo, sem pudores.   (Martha Medeiros) – Kitah Soares Email: kitah@opovo.com.br Fone: (85) 3234-4992 Cel: (85) 8779-8490

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FASE TRÊS Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas que já tem a forma do nosso corpo e esquecer caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia… E se não ousarmos fazê-la teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos. (Fernando Pessoa) – Kitah Soares Email: kitah@opovo.com.br Fone: (85) 3234-4992 Cel: (85) 8779-8490

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FASE QUATRO As pessoas verdadeiramente bem-sucedidas nunca procuram ser como as demais. Pretendem, antes, ser superiores à pessoa que eram antigamente. Não corra contra os outros. Corra contra si próprio. Limite-se a decidir ser melhor do que era ontem e as coisas extraordinárias ser-lhe-ão reveladas. (Robin S Sharma) – Kitah Soares Email: kitah@opovo.com.br Fone: (85) 3234-4992 Cel: (85) 8779-8490

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Todos somos dotados de um certo nível de agressividade que deve ser respeitada e utilizada. Mas o mesmo impulso que pode ser canalizado positivamente e para o bem, possibilitando a produção de coisas maravilhosas, também pode acontecer de forma descontrolada, levando a atos deploráveis e a comportamentos auto-destrutivos. O que estamos vendo lá fora nas ruas em termos de violência e nos noticiários de jornais e TV, nada mais é do que a expressão pouco salutar da agressividade de todos [...]

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“Do it” é um verdadeiro convite a ação. Tem muita coisa que a gente vai vivendo, tentando agradar a todos, menos a nós mesmos. Em nome de que? Como podemos estar bem com os outros se não estivermos em paz com nosso coração? Tô falando de PAZ, não de falsa paz, daquele tipo de “harmonia” ilusória, onde silenciamos desejos e vontades na tentativa de agradar ou ser aceito, e depois… começa a reclamação!!! “Do it” quer dizer: FAÇA o que [...]

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Você sabe o que é uma crença? Poderíamos dizer de uma maneira bem sucinta, que crença é aquela certeza que criamos sobre o significado de coisas, geralmente baseada em nossas experiências emocionais do passado, e de uma forma tão forte, que passa a determinar tudo o que realizamos no presente. As crenças tanto podem criar quanto destruir oportunidades. Quando somos otimistas e acreditamos com fé na nossa total capacidade de transpor obstáculos para atingir as metas que estabelecemos, não apenas [...]

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Se você abre uma porta, você pode ou não entrar em uma nova sala. Você pode não entrar e ficar observando a vida. Mas se você vence a dúvida, o temor, e entra, dá um grande passo: nesta sala vive-se ! Mas, também, tem um preço… São inúmeras outras portas que você descobre. Às vezes curte-se mil e uma. O grande segredo é saber quando e qual porta deve ser aberta. A vida não é rigorosa, ela propicia erros e [...]

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Um dia um mestre perguntou aos seus discípulos: – Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas? Os homens pensaram por alguns momentos. – Porque perdemos a calma – disse um deles. – Por isso gritamos. – Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao teu lado? Não é possível falar-lhe em voz baixa? Por que gritas a uma pessoa quando estás aborrecido? Os homens deram algumas respostas, mas nenhuma delas satisfez o mestre. Finalmente ele explicou: – [...]

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Nem tudo o que se enfrenta pode ser modificado, mas nada pode ser modificado até que seja enfrentado. Fugir dos problemas para evitar o confronto nem sempre é a melhor saída, principalmente quando isso vai se transformando numa prática repetitiva, que nos faz atrair mais situações semelhantes. Tem coisas que dão até pra deixar passar, coisas que de fato “não são problemas nossos”. Mas, aquilo que incomoda, que tira o sono, que sabemos ser injusto, que agride ou violenta princípios, [...]

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