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MARIANA RUY BARBOSA REVELA SEUS SEGREDINHO

FOTO DIVULGAÇÃO Marina Ruy Barbosa é a estrela de capa da Glamour de Outubro Princesa, mocinha, careta… Risque todos os clichês que você conhece sobre Marina Ruy Barbosa. Agora, substitua-os por qualidades de mulheres poderosas e reais. Sensível, positiva, consciente de seu papel como atriz, influenciadora e cidadã, Marina fala, em um papo sincero com […]

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GASTRONOMIA FUNCIONAL: panqueca de Banana com Palmito

Massa da panqueta diferenciada e um recheio delicioso. Mix inusitado de palmito, banana, Ingredientes: Para a massa: 1 ovo caipira 1 pitada de sal marinho 50 ml de água filtrada 50 ml de amido de milho 50 ml de farinha de arroz integral Para o recheio: 200g (1 xícara) de banana crua picada 200g (1 […]

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GASTRONOMIA FUNCIONAL: Peixe com alho-poró crocante e purê de banana (sem glúten e sem lactose)

Como prometi no store do meu Instagram, segue a receita deliciosa, direto do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa, de Gramado (RS), elaborou algumas receitas rápidas e fáceis de praparar e recheadas de saúde . “É importante lembrar que a possibilidade de alimentos serem livres de aditivos químicos quando estão dentro da safra é maior […]

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GASTRONOMIA FUNCIONAL: PAMONHA ASSADA FIT

Dentre a lista de receitinhas saudáveis que recebo, fiquei com água na boca quando vi a de pamonha fit e tive com compartilhar com você. Vou fazer para adoçar o café da tarde, de hoje, aqui, direto do Casarão Ferreira Fontelles, em Uruburetama (CE). Ingredientes 3 ovos 3 espigas de milho (se puder orgânico) 3cs […]

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GASTRONOMIA FUNCIONAL: peixe com alho-poró, direto do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa

  Estou com água na boca com receita de peixe crocante com purê de banana (sem glúten e sem lactose), direto do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa, em Gramado (RS), um dos mais luxuosos do Brasil. Rendimento 4 porções. Calorias da porção: 150 Ingredientes: 4 filés de peixe 120g cada 1 xícara de […]

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O CÉU É O LIMITE, DEPOIS DOS 40, AFIRMA A CIRURGIÃ PLÁSTICA GEÓRGIA MACHADO

FOTO CAMILA DE ALMEIDA Cirurgião plástica Geórgia Machado  1 – Para muitos psicólogos e pesquisadores sociais a vida realmente começa aos 40 anos de idade, um momento de ruptura, de descobrir quem somos e quem desejamos ser. Época de reflexão e de mudanças, inclusive transformações físicas que, muitas vezes, sacodem a auto-estima de algumas mulheres. […]

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GASTRONOMIA FUNCIONAL: TRUFA SEM LACTOSE

Receita rica em nutrientes, perfeita para adoçar a boca dos nossos pais, no próximo domingo, Dia dos Pais. Sugestão da SupraSoy. DICAS: você pode troque o Cointreau por rum ou kirsch (licor de cereja). As trufas podem ser conservadas por até dois dias fora da geladeira ou cico dias em geladeira. RENDIMENTO: 30 unidades Ingredientes […]

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PRESENTINHOS SAUDÁVEIS DIA DOS PAIS MUNDO VERDE #ADOREI

Adorei as sugestões saudáveis como opção de presente para o Dia dos Pais, criadas com produtos premium da marca Mundo Verde Seleção, selecionadas de acordo com o perfil de cada pai. Pai Workaholic: Ideal para os pais que trabalham intensamente e estão preocupados em manter uma alimentação saudável durante uma pausa no trabalho. Produtos ricos em […]

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